周りと比べ過ぎずに、
私らしくを大切に♡
いたわり不足のゆらぎがちさん
SNSを見ると、輝いている人ばかりが目につくから、時には自分と比べて心がヒリヒリすることがありますよね。でも、大事なのは、他人ではなく自分がしたいことや、心地良いことを見極めてあげること。もっと自分をいたわってあげましょう♡
あなたにおすすめのルーティーンをご紹介。
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アロマの香りで緊張をほぐす
緊張やプレッシャーを強く感じる日には、自分が安心できる香りがそばにあると心強いもの。リラックス気分になれるアロマオイルをティッシュに数滴垂らし、ハンカチに挟んで持ち歩いてみて。外出先でも、気分をチェンジできるはず！
ネイルケアで自分に自信を
自分に自信を持ちたい時は、まずはネイルケアに力を入れてみて！細かい部分まで手入れが行き届いていることは、自信につながるはず。普段使わない色のネイルを使ってみれば、簡単にいつもと違う自分に出会えますよ♡
デジタルデトックスする日を作る
デジタルデトックスする日を作って、リアルな自分の一日に目を向けてみて。お料理に挑戦する、気になるカフェに入ってみる…など。画面を見ていた時間が、充実したひと時に！
ゆらぎがちな日にはいたわりケア
おすすめ！
- ※1 カオリン [清浄成分]
クレンジングも洗顔も
優しくいたわりながら♪
ゆらぎがちな日は、肌への刺激を極力抑えて洗顔したいですよね。夢みるバーム
白泥※1リフトモイスチャーはクッションバーム処方で摩擦を軽減しながら優しくメイクをオフできます。
また、ロゼット洗顔パスタ
白泥※1リフトを使うときは、泡立てネットを使ってたっぷりのもこもこ泡を作ってみて。お肌と手でサンドイッチのように泡を挟み、なでるように優しく洗えば、みずみずしくうるおいのある洗い上がりに！
- ※1 カオリン [清浄成分]
